Grâce à l'observation du terrain, du tempérament, et aux échanges effectués lors du premier rendez-vous, desquels en découle le bilan de vitalité individualisé, je suis en mesure de déterminer les causes qui déstabilisent le fonctionnement de  l'organisme.

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En second plan, je réalise un Programme d'Hygiène Vital individualisé qui sera un schéma directeur afin d'acquérir une bonne hygiène de vie.

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Les points forts de ce programme (PHV) sont : une alimentation saine adaptée au tempérament, un repos réfléchi, un niveau suffisant d'activité physique, un degré de stress modéré et un état émotionnel optimal. Il sera orienté de façon à optimiser les fonctions de votre organisme pour éradiquer les troubles avant qu'ils ne deviennent une pathologie.

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Ce programme devra aboutir à une amélioration de votre santé, je serai accompagnatrice de ce programme tout au long du processus pour  vous apprendre à trouver les ressources nécessaires pour de bonnes habitudes d'hygiène de vie qui mèneront à la guérison.

Je suis convaincue que nous avons tous en nous les ressources nécessaires pour acquérir un mieux-être au quotidien, et je suis là pour vous aider à les (re)trouver, les appliquer et relancer le processus d'auto guérison, et ainsi réveiller votre "médecin intérieur".

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